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식염포도당1

폭염 탈수 예방, 식염포도당 복용 지침(+구매방법) "이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다." 1. 폭염이 건강에 미치는 영향최근 여름철 폭염 일수가 점점 길어지면서, 탈수와 열사병 등 건강 문제가 심각한 이슈로 떠오르고 있습니다. 특히 야외활동이나 운동 시 체내 수분과 전해질이 빠르게 손실되어 현기증, 근육 경련, 심하면 의식 저하까지 발생할 수 있습니다.2. 단순한 물보다 중요한 전해질 보충 폭염 시 수분 보충은 필수지만, 물만 마시는 것은 부족할 수 있습니다. 땀을 통해 나트륨, 칼륨 같은 전해질도 함께 배출되기 때문이죠. 이때 가장 효과적인 방법이 바로 식염포도당을 복용하는 것입니다. 3. 식염포도당이란?식염포도당은 나트륨(식염)과 포도당이 적절히 배합된 전해질 보충제입니다. 포도당은 소장에서 나트륨.. 2025. 7. 4.
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